Friday, January 30, 2009
စိတ္ဖိစီးမႈရေနလို႕ အိပ္မေပ်ာ္ဘူး၊ အိပ္ေဆးေတြေသာက္ရမလားလို႕ဆိုရင္ စိတ္ဖိစီးမႈ၀င္ေနခ်ိန္မွာ ေကာင္းေကာင္းအိပ္မရတာဟာ သ ဘာ၀လို႕ဆိုရပါမယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ စိတ္ဖိစီးမႈကိုေလ်ာ့နည္းေစျပီး အိပ္ေပ်ာ္ခ်င္ရင္ေတာ့ ေအာက္ပါအခ်က္မ်ားကို လိုက္နာေဆာင္ရြက္ သင့္ပါတယ္။ ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ေနရင္ ပုရိသအမ်ားစုဟာ အိပ္ေပ်ာ္တတ္တာမို႕ မနက္တုိင္းမွာမိနစ္၄၀ေလာက္ လမ္းျမန္ျမန္ ေလွ်ာက္ေပးပါ။ အိပ္ေဆးေတြဟာ စြဲေစတတ္ျပီး၊ လူအမ်ားစုကို မူးေ၀၊ ႏြမ္းနယ္ေစတတ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အိပ္ေဆးကို မေသာက္သံုးပဲ အိပ္ရာမ၀င္ခင္အလုပ္နဲ႕ မပတ္သက္တဲ့စာေလးေတြဖတ္၊ အရက္နဲ႕ ေကာ္ဖီကို ေရွာင္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ အိပ္မေပ်ာ္တဲ့ ေ၀ဒနာကို ကုစား လို႕ရႏိုင္ပါတယ္။
ညီမေလးတို႕ေရ
ေယာက်္ားယူေတာ့မယ္ဆိုရင္ေလ……
ေယာက်္ားေလးတစ္ေယာက္အဖို႕ ရုပ္ေခ်ာဖို႕မလိုပါဘူး။ ပိုက္ဆံေလးေထာရင္ျပီးတာပါပဲေလေနာ့္။ Shopping မွာမ၀ယ္ဘဲ ေစ်းကိုအနည္းဆံုးသံုးပတ္ေလာက္ ေလွ်ာက္ၾကည့္တာကို မျငီးမျငဴ ဂ်ီးမထူပဲ လိုက္ႏိုင္ရင္ေတာ္ပါျပီ။
ေယာက်္ားေလးတစ္ေယာက္အဖို႕ သူအရင္ေနခဲ့တဲ့အိမ္က်ယ္မက်ယ္က အေရးမၾကီးပါဘူး။ လက္ထပ္ျပီးရင္ေနမယ့္ အိမ္ကိုသာ ၾကီးၾကီးေလး၀ယ္ထားရင္ျပီးတာပါပဲေလ။
မဂၤလာေဆာင္မယ့္စရိတ္အတြက္လည္း ပူစရာမလိုပါဘူး။ သူ႕လက္ထဲမွာရွိတဲ့ပိုက္ဆံအကုန္ ကိုယ့္လက္ထဲအပ္ထားမယ္ဆိုရင္ ကိုယ္ကစို္က္ထုတ္ေပးမွာေပါ့ေလ။
အသြင္မတူအိမ္သူမျဖစ္တဲ့။ အသြင္တူေအာင္သူက ေဘာလံုးပြဲၾကည့္မယ္ဆိုရင္ ကုိယ္ကေဘာလံုးသမားေတြကိုၾကည့္လိုက္ေပါ့။ တစ္ပြဲမွာတစ္ေယာက္ေတာ့ အရမ္းေခ်ာမွာအေသအခ်ာပဲေလ။
သူ႕က်န္းမာေရးကိုဂရုစိုက္ေပးရမယ္ေနာ္။ အသားဓာတ္လိုရင္ “ပဲ” သာမ်ားမ်ားေကၽြးေပါ့။ အသားစားလို႕ သြားကိုက္ရင္ သူအရမ္းခံစားေနရမွာစိုးရိမ္လို႕ လံုး၀မေကၽြးမိေစနဲ႕ေနာ္။ ကိုယ့္ေယာက်္ားျဖစ္တဲ့သူက ေ၀ဒနာခံစားေနရရင္ ဘယ္မိန္းမၾကည့္ရက္မွာလဲေနာ္။ ဒါ့ေၾကာင့္အသားဆိုရင္ ကိုယ္ကသာအနစ္နာခံျပီးေတာ့ စားေပးလိုက္ေပါ့။
ကိုယ့္ေယာက်္ားက ေခတ္နဲ႕တေျပးညီျဖစ္ေနရင္ ေနာက္မိန္းမယူသြားမွာကို စိုးရိမ္ေနရလိမ့္မယ္။ အဲ…. ဒါေၾကာင့္ သူ႕အတြက္အကၤ်ီႏွစ္ထည္၊ ပုဆိုးႏွစ္ထည္ရွိရင္ ေတာ္ေရာေပါ့။ ကိုယ္ကေတာ့ေခတ္နဲ႕အညီ ေနႏိုင္မွေယာက်္ားအခ်စ္မေလ်ာ႕မွာမို႕ လွတပတေလးဆိုရင္ ၀ယ္သာ၀ယ္ေနာ္။ ေစ်းႏႈန္းဆိုတာက ကိုယ္ေျပာမွသူသိတာမဟုတ္လား။
ထမင္းခ်က္တဲ့ေနရာမွာလည္း ခ်ိဳ၊ ခ်ဥ္၊ ငန္၊ စပ္၊ ေပ်ာ့၊ တူး၊ မနပ္ ဆိုတဲ့စကားနဲ႕အညီ တစ္ေန႕ တစ္ေန႕အရသာမထပ္ေအာင္ ခ်က္ေကၽြးရမယ္ေနာ္။ ကိုယ္ကလံုး၀မစားႏိုင္ရင္ေတာ့ တစ္ခုခုစားစရာ ၀ယ္ျပီး ခ်က္ျပဳတ္ေနတုန္းစားထားႏွင့္ေပါ့။ ထမင္းဘာလို႕မစားတာလဲ ဆိုရင္ေတာ့ ၀ိတ္ခ်ေနတယ္ေပါ့ေလ။
အ၀တ္အစားေတြေလွ်ာ္ဖြတ္ရမွာေတာ့ အိမ္ရွင္မေတြရဲ႕တာ၀န္ဆိုေတာ့ေလ သူေျပာစရာမလိုခင္ ကိုယ္ကဦးေအာင္လုပ္ထားရမွာေပါ့ေလ။ Laundry Service ဆိုင္ေတြရွိေနတာပဲဟာ။
အိမ္ခန္းသန္႕ရွင္းေရးလုပ္ရတာလည္း လြယ္ပါတယ္။ ဖြထားတာမွန္သမွ်လြင့္သာပစ္လိုက္။ ေနာက္ဆိုရင္ ရႈပ္ေအာင္ဘယ္သူမွလုပ္မွာမဟုတ္ေတာ့ဘူးေပါ့။
လွည္းက်င္းေလွ်ာ္ဖြပ္ရတာ ပင္ပန္းေနျပီဆိုရင္ေတာ့ နားလိုက္ေတာ့ေပါ့။ ပန္းကန္ခြက္ေယာက္ေဆးဖို႕ လည္း ပူစရာမလိုပါဘူးေနာ္။ Paper Plates တို႕ Paper Cup တို႕ရွိသားပဲဟာ။
ေစ်းသြားရင္လည္း သူလိုက္ပါေစေလ။ မဟုတ္ရင္အမိႈက္ထုပ္ၾကီးကိုယ္သယ္ေနရမွာေပါ့။ အမိႈက္ထုပ္က ေစ်းျခင္းထဲထည့္ယူမွာမဟုတ္လား။ ေစ်း၀ယ္ျပီးလို႕အျပန္က်ရင္ေတာ့ ကိုယ္ကသယ္ေပးလိုက္ေပါ့ေလ။ ကူလီခကဘယ္ေလာက္မွမရွိပါဘူး။
ကိုယ္နဲ႕သေဘာထားခ်င္းမတိုက္ဆိုင္ရင္ အတင္းၾကီးညိုမယူပါနဲ႕ေလ။ ကိုယ္လုပ္ခ်င္ရာသာလုပ္လိုက္ပါ။
သူကကိုယ္လိုခ်င္တာေတြကို ၀ယ္ေပးဖို႕ျငင္းဆန္ေနရင္၊ ကိုယ့္ကိုအလိုလိုက္အေလွ်ာ့ေပးေနာက္ဆုတ္ ဖို႕ တြန္႕ဆုတ္ေနရင္ေတာ့ Holly wood ကမင္းသမီးေတြေယာက်္ားဘယ္ႏွစ္ေယာက္ယူသလဲဆိုတဲ့ စာရင္းေလးလုပ္ျပီးေတာ့သာ သူ႕ကိုျပလို္က္ေပါ့။
အသိတစ္ေယာက္က ေယာက်္ားေလးတို႕ မိန္းမမ်ားယူရင္ေလဆိုတဲ့စာသားေလးကို ဖတ္ခိုင္းလိုက္တဲ့အခါမွာ မိန္းကေလးမ်ားအတြက္မခံခ်င္ျဖစ္မိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဒီမွတ္စုေလးကို ေမးကေနတဆင့္ရလို႕ အစ္မၾကီး၊ ညီမေလးတို႕ သိရွိႏိုင္ေအာင္ ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။
Thursday, January 22, 2009
- ဇမၼဴတိုင္းမွာ အေျဖညိွျပရရင္
အပူလိႈင္းျဖာ ေ၀ဒနိကေတြနဲ႕
လူတိုင္းဟာ အေမရွိၾကတယ္။
မေရမရာ ပေဟဠိေတြေၾကာင့္
အေသအခ်ာ အေဖမသိေတာင္မွ
အေမရွိတယ္။
- ခ်စ္သဒၵါေ၀ကဲ
ျပည့္တန္ဆာအေမလည္း အေမ၊
အေၾကြးၾကြယ္လွတဲ့
ေစ်းသည္မအေမလည္း အေမ၊
အေၾကာင္းတရားအေျခမြဲ
သူေတာင္းစားအေမလည္း အေမ။
- သားသမီးေတြ ၾကီးထြားေစေရာ႕လို႕
စီးပြားအေထြေထြ
စိန္ေရႊပတၱျမား အိမ္ေျမကားနဲ႕
ေငြသားအေမြ
ေပးႏိုင္မွ အေမမဟုတ္။
- ယိုင္နဲ႕နဲ႕တဲအတြင္း
လွဲခင္းအိပ္ေနစရာ တိုးဖယ္ေပးခဲ့
အရိုးဟင္း တစ္ဖဲ့စီေ၀
ထမင္းရည္အတူေသာက္
ဗိုက္ေမွာက္ေတာ့အတူတူ။
- ျခင္ေထာင္မရွိ ျခံဳေစာင္မရွိ
ခင္းအိပ္စရာ ဖ်ာလည္းမရွိလို႕
ျခင္ကိုေသြးလွဴ အတူတူ
ၾကမ္းပိုးေသြးလွဴ အတူတူ
အပူကိုမွ်ေ၀
ဒုကၡကို ပိုမိုေလးနက္ေစ
ပညာအေမြ ေရႊအိုး
ရိုးသားမႈဂုဏ္သိကၡာ
ေမတၱာ အၾကင္နာမွတစ္ပါး
အျခားေပးစရာ အေထြေထြမြဲေသာ္လည္း
အေမဟာအေမပဲေလ…….။
(ေအာင္လႈိင္ထြန္း)
တစ္ရြာလံုး အုတ္ေအာ္ေသာင္းနင္းျဖစ္သြားကာ ေတာင္ထိပ္ေပၚသို႕ သူ႕ထက္ငါ လွမ္းကာၾကည့္ေန ၾကသည္။ တက္ရဲမည့္ သူရဲေကာင္းကားေပၚမလာ။ ကေလးကို ေတာင္ေပၚမွ ျပန္ယူေပးႏိုင္ရန္ အမ်ိဳးမ်ိဳး အၾကံဥာဏ္ထုတ္ေနၾကေသာ္လည္း အခ်ည္းအႏွီးသာ။
ထိုအခ်ိန္မွာပင္ ခြန္အားဗလေတာင့္တင္းေသာ သေဘၤာသားတစ္ေယာက္က ကေလးကို သူရေအာင္ ကယ္မည္ဟုဆိုကာ မတ္ေစာက္ေသာေတာင္ေပၚသို႕ တက္ေလသည္။ ရြာသူရြာသားအားလံုးတို႕ကလည္း အမ်ိဳးမိ်ဳး ဆူညံေအာ္ဟစ္ကာ အားေပးေနၾကသည္။ ေတာင္၏သံုးပံုတစ္ပံု၊ ထို႕ေနာက္ ေတာင္၏တစ္၀က္သို႕ ေရာက္၏။
ေအာ္ဟစ္အားေပးသံမ်ား ဆူညံေနသည့္ၾကားကပင္ သေဘၤာသားမွာ ဆက္လက္၍မတက္ႏိုင္ဟုဆိုကာ ျပန္ဆင္းလာရေလသည္။ ထို႕ေနာက္ ေတာင္တက္သမားတစ္ေယာက္က တက္ျပန္သည္။ ေတာင္တက္သမား လည္း ေတာင္သံုးပံုႏွစ္ပံုခန္႕ေရာက္ေသာအခါမွာပင္ လက္ေလွ်ာ့ကာ ျပန္ဆင္းလာျပန္ေလသည္။ ေတာင္တက္ သမားပင္လွ်င္ လက္ေလွ်ာ့လိုက္ေသာအခါတြင္ ရြာသူရြာသားမ်ားမွာ ဘာမွ်မတတ္ႏိုင္ေတာ့ေပ။ အားငယ္စြာ ျဖင့္သာ ၾကည့္ေနမိၾကရေလသည္။
ထုိအခ်ိန္မွာပင္ ေတာသူမတစ္ေယာက္က သူတက္မည္ဟုဆိုကာ တက္ျပန္ေလသည္။ ေယာက်္ားရင့္မ ၾကီးမ်ားသည္ပင္ မတက္ႏုိင္ၾကသည္ကို မိန္းကေလးဆိုလွ်င္ မည္သို႕မွ်မျဖစ္ႏိုင္ ဟုတြက္ဆျပီး အမ်ားစုက အမ်ိဳး မ်ိဳးတားျမစ္ၾက၏။
ေတာသူမကား တစ္ဦးတစ္ေယာက္၏ စကားကိုမွ်နားမ၀င္ဘဲ မတ္ေစာက္ေသာ ေက်ာက္ေတာင္ၾကီးကို ကုပ္ဖက္၍တက္ေလသည္။ ေတာင္တစ္၀က္သို႕ေရာက္ေသာအခါတြင္ ၀ိုင္းၾကည့္ေနၾကသူမ်ားက ေတာသူမအား အထင္မေလွ်ာ့ရဲၾကေတာ့ဘဲ ေအာ္ဟစ္ကာ အားေပးစကားဆိုလာၾကသည္။
ေတာသူမသည္ ျဖည္းျဖည္းခ်ုင္းကုပ္ကပ္တက္ရင္းက သေဘၤာသားႏွင့္ေတာင္တက္သမားတို႕ မတက္ ႏိုင္ေသာ ေတာင္ထိပ္သို႕ ေရာက္သြားေလသည္။ ထိုအခါ လူထု၏အားေပးသံမ်ားမွာလည္း ပိုမိုဆူညံလာ၏။ ေတာသူမသည္ ကေလးကိုေကာက္ေပြ႕၍ အားရပါးရ အထပ္ထပ္ အခါခါ နမ္းရႈပ္လိုက္ျပီး ေက်ာကုန္းတြင္ အႏွီးစ ကိုသိုင္းပိုးကာ သူတက္လာခဲ့သည့္အတိုင္း ကုပ္ကပ္ျပန္ဆင္းေလသည္။ ေအာင္ျမင္စြာႏွင့္ ေတာင္ေအာက္သို႕ ေရာက္လာခဲ့ေလသည္။
ထို႕ေၾကာင့္အံ့ၾသခ်ီးမြမ္းသံမ်ားလည္း ဘ၀ဂ္ညံသြား၏။ ေယာက်္ားရင့္မၾကီးမ်ားပင္ မတက္ႏိုင္ၾကေသာ ေက်ာက္ေတာင္ၾကီးကို ေတာသူမသည္ အဘယ့္ေၾကာင့္တက္ႏိုင္ခဲ့သနည္း။ အသက္ကို ပဓာနမထားေသာ ေၾကာင့္ တက္ႏိုင္ခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။ အဘယ့္ေၾကာင့္ အသက္ကို ပဓာနမထားသနည္း။ ကေလးငယ္ကို မိမိအသက္ ထက္ပို၍ ခ်စ္ေသာေၾကာင့္သာ၊ အဘယ့္ေၾကာင့္ ကေလးငယ္ကို မိမိအသက္ထက္ပိုခ်စ္သနည္း။ ထိုေတာသူမ သည္ ထိုကေလးငယ္၏ မိခင္ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ပင္တည္း။
ျမင့္မားမတ္ေစာက္လြန္းေသာ ေက်ာက္ေတာင္ၾကီးေပၚသို႕ သာမန္ေယာက်္ား၊ မိန္းမတို႕ မတက္ႏိုင္ၾက သည္မွာ ေလာကနိယာမပင္ျဖစ္၏။ သို႕ေသာ္ ထိုေတာင္ထိပ္ေပၚတြင္ မိမိ၏ရင္ေသြးငယ္ရွိေနမည္ဆိုလွ်င္၊ ထိုရင္ေသြးငယ္ကိုလည္း မိမိကိုယ္တိုင္ အသက္စြန္႕ၾကိဳးပမ္းတက္ယူမွရေတာ့မည္ဟုဆိုလွ်င္ကား မိခင္ေမတၱာ သည္ ထိုနိယာမကိုလြန္ဆန္မည္သာျဖစ္၏။ ယခုပင္လွ်င္ ေတာသူမတစ္ေယာက္ လြန္ဆန္ခဲ့ျပီမဟုတ္ပါလား။
မိခင္ေမတၱာ၊ ပန္းေရႊၾကာႏွင့္
ပမာႏိႈင္းဆို၊ မႏႈိင္းလိုပါ
ထိုပန္းေႏြခါ ႏြမ္းေသာေၾကာင့္။
မိခင္ေမတၱာ၊ လစၵာႏွင့္
ပမာႏႈိင္းဆို၊ မႏႈိင္းလိုပါ
ထိုလတိမ္ဖံုး မသာေသာေၾကာင့္။
ေကာင္းကင္တြင္ လစႏၵာသာသည္ ဆိုျခင္းကား တိမ္မဖံုးမီေလးသာျဖစ္ပါ၏။ မိခင္ေမတၱာလမင္းၾကီး ကား တိမ္ဖံုးေသာအခါဟူ၍ (သို႕) ငါ့မေပၚမေကာင္းသည့္သားသမီးပဲ ေမတၱာမထားႏိုင္ပါဟူ၍ မည္သည့္အခါမွ် မရွိေပ။ ထို႕ေၾကာင့္ မိခင္ေမတၱာလမင္းၾကီးကို ညအခါေကာင္းကင္တြင္ သာေသာလစႏၵာႏွင့္ တုႏိႈင္းမရႏိုင္ေပ။
မိခင္ေမတၱာ၊ စမ္းေရျပာႏွင့္
ပမာႏိႈင္းဆို၊ မႏႈိင္းလိုပါ
ထိုစမ္းေႏြခါ ခမ္းေသာေၾကာင့္။
စမ္းေရျပာသည္ မည္မွ်ပင္ ေအးျမသည္ဆိုေသာ္လည္း ေႏြကာလဆိုလွ်င္ ခမ္းရသည္သာျဖစ္ပါ၏။ မိခင္ တစ္ဦး၏ ေမတၱာစမ္းေရကား အျမဲတမ္းဥတုသံုးပါးလံုး ေအးျမေနသည္သာျဖစ္သည္။ ထို႕ေၾကာင့္ မိခင္ေမတၱာ စမ္းေရကို ေတာင္က်စမ္းေရႏွင့္ ႏိႈင္းမရႏိုင္ေပ။
ေကာက္ႏႈတ္ခ်က္။ ။ မိဘေမတၱာရသစုမ်ား
